第75章 伊天成强(1 / 2)

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第75章 伊天成强

2015-09-07 作者: 闪耀星空

第75章 伊天成强

当总教官缓缓走上台子之时,立刻吸引了众人的眼球,这位身着作训服,身材威猛高大,皮肤略显黝黑的男子可不正是前两天胜利的马高吗?

此时在场的每一位学员都好似被使用了定身法似的,站在原地,目瞪口呆,仿佛失去了知觉,他们都被台子之上威风凌厉的马高所吸引了。马高微微一笑,双手抱在胸前,神气十足的说道:“从现在开始我就是你们的新教官,以后你们的训练都由我来指示,监督,请记住我的名字马高,因为这将是你们今后永久的噩梦。在我这里你们没有快乐,没有惬意,只有满身的汗水,只有疲惫的身躯,但是我不强迫你们任何一个人,有谁现在要退出的?赶紧走,这里不欢迎弱者。”说着,马高低头扫视了一眼台下每一位学员,此时的学员并没有因为马高的狠话而受到惊吓,反而更加的镇定,一个个学员眼神中充满了无畏,充满了坚强。虽然他们知道自己不一定可以听得住魔鬼的洗礼,但是起码他们现在还在体训场上站着。

马高欣慰的点了点头道:“很好,原来的禹总教官对你们磨练的相当不错,没有一人退出,好了,现在开始训练吧,第一个科目,蛙跳二百下,现在开始。”听到马高的洪亮而又沉重的声音,这些学员们立刻动作一致,训练有素的快速蹲下,他们没有皱半分的眉头。因为他们知道,今日所受的苦,日后会在实力之上给予他们无穷大的收获。他们每一位学员腿部上的肌肉现在都受到了活跃的极致,而这才只是一个噩梦的开始。蛙跳一伸一收,腿部的肌接受有力的舒张伸缩,身上多余的脂肪也在上下的窜动中,快速的消耗着。起初一个个学员们都是精神抖擞,一副做他们三五百个没问题的样子,可是渐渐的,速度有了明显的下降趋势。

马高低沉大的怒吼道:“有谁挺不住了,赶紧退出,不要在这里浪费无用的时间,你们在场的每一位学员到其他学院都可以有一个舒服的上学生活,支撑不住的赶紧退出。报告,教官,我退出。”就在这时,一个娇弱的女声响起,打破了教官独奏的声音。马高看向那位身材瘦小的女生道:“你很聪明,没有浪费多余的时间,067退出,回去收拾你的行李,将校服放到教委处,你就可以走了。”在接下来的蛙跳当中陆陆续续有退出了五六个,体训场上的学员虽然还在坚持,可是他们的身体状况已经,慢慢接近了自身所能达到的极限,他们一个个喘息不止,就像到站的火车头,大口大口的吐出一团团的白气,他们也因为过度的劳累,神智有些恍恍惚惚,好似身子向一片树叶一般就要无力的随风飘去。

马高看到学员们一个个想抽了鸦片一般,大声喝骂道:“不要浪费时间,不要浪费时间,撑不住的赶紧走,距离你们第一个噩梦结束的时间还有二十分钟。你们确定还能继续承受这样高负荷的运动吗?不能的话,赶紧滚蛋。”

在接下来的时间当中,他们先后做了鸭子步,俯卧撑,仰卧起坐,泥浆俯卧撑,这么一圈下来,他们的身体渐渐达到了无知觉的极限情况,他们身上的肌肉也在这一圈的训练当中,险些化为了肉酱一般,他们到了最后的训练,都达到了无汗可出的地步,各个差不多都只剩下了半口气。当马高楚翔哨声之后,一个学员笑的是那么灿烂,映在花丛当中,都分不清那是花,那是人了吧。“学员都只是表情显露出兴奋喜悦之色,他们现在再没力气去蹦跳,却欢呼了,一个个瞬间瘫坐在地上,任由晚风吹拂着。

看到学员们样子,马高呵呵一笑道:“这个工作果然要比当个食堂经理有趣多了。”学员们今日的噩梦虽然结束了,可是对于许帅,伊天成,古泽宇,雪文轩来说,噩梦还未结束,他们还要完成华青老师的惩罚任务。

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