第六辑 让成功在奔跑中升华3（1 / 2）

第六辑 让成功在奔跑中升华3

2018-04-15 作者： 曹浩

第六辑 让成功在奔跑中升华3

人类社会总是在不断前进和发展中行进的。然而，人与人之间的竞争却是残酷的，只有不断地完善自己，不断进取，才能使自己立于不败之地。

面对着日趋激烈的社会竞争，面临着日趋复杂的社会问题、心理问题，心理健康已成为人们关注的热门话题。各种生活的压力常常让人不知所措，“累!累!累!”已经成为许多都市人的口头禅。

保持心理的平静，以平和的心态去勇敢地接受最坏的情况，这样你就不会再失去什么，一切也可以重新开始，忧虑就会悄悄地离你而去。

成功的人生，需要良好的心理品质。

谁不想事业有成、事事如意?谁又愿意自甘平庸碌碌无为?心灵的天平，靠我们自己去把握，调适好自己的心理，培植一棵茁壮的心灵之树，从大地中汲取源源不绝的营养，就能让自己挺立于人生的潮头，潇洒自如!2002年春天发生的清华高才生泼硫酸烧熊事件，在社会上产生了十分强烈的反响，为什么高智商的清华学子，竟在光天化日之下十分无知地对受国家保护的黑熊实施残害?这向世人敲响了警钟：青年的心理健康问题，的确已经到了迫切需要社会正视的地步了!优质的高等教育也未必能保证培养出心理健全的人。如果说，我们引以为荣的天之骄子也会出现如此严重的心理问题，那么，众多的普通人又该如何

呢?

青年心理健康问题不是中国独有，在世界各国均普遍存在。正因为如此，世界各国，特别是西方发达国家，均十分重视这一问题。在世界高等教育赫赫有名的哈佛大学，有一批著名心理学教授对这一问题曾做过深入研究，并取得了丰富成果。哈佛教授们所提出的先进的心理健康教育理念，我们完全可以采取“拿来”主义，作为我们的良好借鉴。在哈佛，以著名心理学家威廉·詹姆斯为首的一批卓有成就的学者、专家，经过认真研究发现了人的心理活动的规律以及人生成功的必要条件，提出了许多发人深省的观点。

自信，是人生成功的第一秘诀。自信的魔力简直能让人自己也吃惊不已，自信心可以点燃人的进取之火!自信心愈强，人的进取之火就愈旺。

心理健康教育在西方发达国家特别是在美国，已经十分普及，健康理念的成功实施，已让数以万计的人们从中获益匪浅，许多人从中学到了必备的心理健康知识以及心理调适的有效技能，从而极大地改变了自己的生活。

中国是世界文明古国之一，古往今来许多专家学者在如何树立高尚的道德情操，如何形成健康的品格方面，都有着精彩的论述，使人阅之深受启迪。无论是国外成功的经验还是本国长年实践理论和知识的积累，对当今广大青年读者提高修养水平、培养健康心理，都具有一定的借鉴意义。

放远眼光，敞开胸怀，以谦虚而开放的心态，大胆借鉴古今中外的成功经验，让自己勇于改变不如意的生活，拥有幸福、完美的人生！