150.第150章 魔鬼般训练(4)(1 / 2)

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富勒冰冷的语气令两人浑身一抖,大气都不敢出一声。

“没有异议了是吗?没有,那我们就开始。”

两人只好摇了摇头,富勒的表情才稍微好了那么一些。

“一……”

第二次做的时候,显然是比第一次累多了,两人顿时就感觉自己作死了……

“五……”

富勒对他们的语气依旧是那样的严厉,两个人简直感觉自己快要死掉了。

其中一个做完了二十个,富勒放他走了,还剩那一个人孤零零的还在那里苦逼的做着仰卧起坐。

“三十……到了,你走吧。”

富勒对那人说道,那人虚弱的走了,感觉一推就可以倒下来的样子,富勒的速度,都比他快。

“靠,破导师,要不要这么狠啊……玩死我了……”

那个人抱怨着走出实战馆,然后变得一身轻松,“呼……还好有保护层,要不然,我就要死了……”

一连几天都是这样的训练,所有人都被弄得精疲力尽的。

富勒之后再次走进实战馆的时候,他看所有人都排好了队,说道:“今天开始加量,六圈十二分钟,仰卧起坐一百五十个。”

好多人都在那里抱怨着:“我靠,什么鬼老师啊!!”

“特么太狠了吧!五圈够多了,还要六圈,你特么真的不是在逗我吗?!”

“见了鬼了……靠!!!”

“……”

就连秦川的表情也是那样的吃惊,搞得像是给他吃了毒药一样。

“我去,阿永你掐我一把,掐我一把!你告诉我这是不是真的!!”

安永像是看待白痴的看了一眼,“行。”

说完,手就掐着秦川,痛的秦川嗷嗷直叫。

“够真的了吧,体会到了吧。”

安永在那头说着,秦川忙点头,急切地说:“你快放手!疼死我了!知道是真的了!!哎哟喂,你放手啊!快放!”

“哦,不好意思,刚刚发了下呆。”说完,安永淡定的将手收了回去,林然在那头偷偷笑了,这两人还真的是够活宝的。

“好了,都调整一下,改准备的准备好,马上就要跑了。”

富勒看他们讨论的声音小了下来,说道。

所有人都神经紧绷,就怕慢了一步,现在跑得慢的,还是要罚跑的,那量大的也是醉。

“预备……跑!”

富勒一声令下,他们犹如脱缰的野马,不论跑的姿势有多么难看,就是一个劲的蹦跑着,姿态最为轻松的,非林然莫属了。

她现在特别感谢自己的父亲,要不是当初他也这么训练自己,现在自己不就得跟他们一样跑的要死要活了吗?

体能这些东西,不靠长久的训练,是一辈子都无法提升的。

林然此时此刻已经是第三圈,脸上布满了细密的汗珠,一颗颗滚落下来,她用袖子擦了擦,继续蹦跑着,今天的六圈,看来会比较吃力了……

“我靠啊!!我要疯掉了,导师是不是吃错药了,今天还给我们加量!!”

秦川跟在林然的后头,边跑边抱怨。

“阿川,你别说话了,只会越跑越累。”

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