第四十六章 下肢动态力量增幅（1 / 2）

为了不让齐冰云多等，齐耳做完蛙跳都顾不上给肖潇和刘杰交代练习的事，就和齐冰云一起去了体育馆。

虽然齐耳现在很累，但冥想训练也有放松肌肉的效果。齐冰云自从上次入定成功以后，就真的学会了冥想，可谓是天赋惊人；齐耳天赋不咋地，但是作弊手段高超，开启了绝对专注，也是跟着齐冰云一起进入冥想。

比起蛙跳，冥想可就舒服多了，又能恢复身体疲劳，还增长精神强度，要不是有系统任务要做，齐耳真想每天下午的体育课都修炼冥想，傻子才愿意天天顶着大太阳、累到半死去做一千个蛙跳。

可是他又能怎么办呢？任务还是要做滴，不做任务齐耳哪来的提升，怎么做大魔王。

冥想的时间总是过得飞快，等修炼结束齐耳已经没有那么累了。两人回到教室，齐耳再次给齐冰云布置了一些数学题，让齐冰云上自习课的时候做，齐耳则是继续背他的历史、政治知识点。

齐冰云有不会的题目来问齐耳，齐耳就能趁着给她讲题的功夫，放松一下大脑，不然真让齐耳一节课全去背书他也有点吃不住。

放学以后五个小伙伴在食堂吃完饭，就继续去操场锻炼，齐耳没再怎么运动，只是在齐冰云和肖雯月身旁负责指导她们的跑步，看情况齐冰云再练习大约四五天的时间，就能初步掌握最适合她的跑步节奏了，即使不如有“完美节奏固话”加持的齐耳，对齐冰云来说也算是很厉害的进步。

肖雯月没有那么大的提升幅度，可是练了这么多天跑步也并不是没有用处，至少肖雯月现在的耐力比前一段时间好了至少两倍不止。

刘杰和肖潇则是练习着蛙跳动作，他们也不想每天早上都那么丢人，所以练的异常专心，加上齐耳时不时过来指点他们一些细节，提升幅度也很喜人。

一直到周五，齐耳五人每天的生活都很规律、充实，早晨起床吃饭、早练，齐耳、肖潇和刘杰练习蛙跳，肖雯月和齐冰云练习跑步。

上午会有四节文化课学习，中午放学吃完午饭，回到宿舍睡午觉，恢复精力；下午会有一堂需要背诵知识点的课程，齐耳要好好的记忆。

两节体育课齐冰云则是陪着肖雯月跑步，等待齐耳蛙跳，完成目标以后齐耳和齐冰云两人再一起去体育馆练习冥想。

最后的自习课齐耳和齐冰云依旧是一起学习，只不过现在刘杰也加了进来，和齐冰云一起接受齐耳的教学，刘杰的文化成绩和齐冰云可谓半斤对八两，齐耳身上的责任是越来越重了。

这几天的时间，齐耳不光确定了睡眠确实会对“肌肉恢复度增幅”这个奖励有加成效果，“连续十天每天前进蛙跳一千个（必须有十人以上的围观群众注视下进行任务）”这个艰难的任务也是稳步推进着，只等今天下午体育课上齐耳再次完成五百个蛙跳，就能解锁任务第一个任务进度点，获得一项关于提升速度素质的奖励，对此齐耳也是异常期待。

除了这些，齐耳和齐冰云的关系也随着一天又一天的相处变得更加亲近，齐冰云现在已经很少在齐耳面前露出她刻意伪装的高冷表情，虽然依旧不是经常开口说话，但她甜美的笑容齐耳倒是基本上天天都能看见。

肖潇和肖雯月一直在进步，五人昨天还一起又去体育馆做了身体素质测试，比起上次测试每个人的成绩都有所成长，厚积薄发嘛，总有一天肖潇和肖雯月可以迈过进入特一班的门槛。

刘杰也彻底融入了齐耳他们的小团体，不再是刚开始的刻意亲近，现在他们可以很自然的相处，不用克制个人的性格，关系好到能把各自最真实一面彻底展示给其余人。

一切都好像很顺利，直到肖潇在吃午饭时问了齐耳一个问题，“老肖，马上就是周末的双休时间，我们的蛙跳训练先停两天吧？我和小月晚上就要回家了。”

听见肖潇的话齐耳一愣，真是智者千虑必有一失啊，齐耳考虑这考虑那，就是没有考虑到还有周末双休的事。